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motcha

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こんなんですが.motcha.techの管理人
インターネット老人会所属

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よろし。

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なんだこのTL!?(全部自分)

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@mot オォン…

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@mot ファーキュー

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てすてす

motcha motcha reblogged at 7 years ago

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@mot 怒った?

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急に忙しくなってファーって感じ

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今日は久しぶりにガツンと残業や

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はぁー

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追ってけ追ってけ、花屋の娘もいいぞ。

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ちなみに陽炎も名曲だから聞いてね

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なんで…なんで死んだんやろな…

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名曲

motcha motcha reblogged at 7 years ago

yutarot yutarot@mstdn.binfish.jp

#nowplaying 夜明けのBEAT / MUSIC / フジファブリック (Spotify)

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ということで77Kgから68Kgまで3ヶ月で落として、今絶賛リバウンドと格闘中(70ジャスト)

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健康食品気取りの食べ物結構あるけど、だいたい普通に飯食ってて糖質超過って滅多にしないから…。平気で超えるのが脂質、頑張っても足りないのがタンパク質。気にするべきはそこのバランス。

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チョコはすごいよ…脂と糖だよ…美味しいわけだよ…

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万能食品なしと言い切った手前なんだな、とは思うけどサラダチキンは万能

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つまりはサラチキ万能なんや(低脂質、高タンパク)