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こんなんですが.motcha.techの管理人インターネット老人会所属
まぁ、ホントのところは…全く別の環境(自宅のパソコンとか)で非永続化コンテナを建てて移行手順を確認しておくのが理想的です。僕はこれを面倒くさがってやらなかったのでDB消えました。